30 minuta (uz 2 - 3h zamrzavanja)
6 - 8Osvežite tropske dane egzotičnim ledenim desertom. Veganski sladoled od vanile i avokada je lagana letnja poslastica u kome će podjednako uživati sve generacije. Voćno a…
DORUČAK Kajgana sa rukolom i cherry paradajzom Na malo putera propržiti 1 šaku rukole i 1 iseckani čen belog luka. Razmutiti 3 – 4 jajeta,…
30 minuta 4Izvrstan obrok, zanimljivog izgleda i još interesantnijeg ukusa, lako se priprema i savršen je kao prilog ili glavno jelo. Pirinač sa piletinom i paradajom osvaja…
45 minuta 4 - 6Grilovana salata idealna je za letnje dane koje možete provesti u prirodi, roštiljajući sa društvom. Lagano a zasitno, povrće sa roštilja savršena je zamena mesnim…
10 minuta 4Majonez je dodatak bez koga se ne mogu zamisliti mnoga jela poput ruske salate, kraljice svih slavlja. Baš taj majonez sa jajima volite ali ga…
15 minuta 2 - 3Prvi dan leta obeležite detoks doručkom. Ne dozvolite da vas visoke temperature izmore i dovedu organizam do dehidracije. Smuti od ananasa i hlorele, nadoknadiće izgubljenu…
DORUČAK Sendvič sa ribom i tartar sosom Kiflu ili baget preseći po sredini, pa premazati tartar sosom. Staviti listove zelene salate, izgnječenu tunjevinu ili sardine…
DORUČAK Omlet sa šampinjonima i baby spanaćem Oprati i sitno iseckati 5 – 10 šampinjona. Umutiti 2 – 3 jajeta, dodati ¼ kašičice soli, iseckane…