Nedeljni jelovnik 13-19.12.
DORUČAK Jaja sa avokadom i puterom od oraha Skuvati 1 jaje, ali ga ne prekuvati (kuvati 5 minuta od vrenja). Jedan zreli avokado izgnječiti, dodati…

DORUČAK Jaja sa avokadom i puterom od oraha Skuvati 1 jaje, ali ga ne prekuvati (kuvati 5 minuta od vrenja). Jedan zreli avokado izgnječiti, dodati…

Kontrastne boje a ipak savršeno pomešani ukusi, idealan su spoj za svečane prilike. Salata od sočiva, tunjevine i povrća, pružiće vam dobru imunu zaštitu tokom…

Duh Meksika donosi, u vaš dom, tradicionalan aromatičan obrok pripremljen na specifičan način. Veganski burito bowl je ukusna porcija kojoj neće moći da odole ni…

DORUČAK Pesto brusketi sa cherry paradajzom Baget iseći na kriške i svaki premazati pesto sosom. Peći na 200 stepeni oko 10 minuta. Izvaditi iz rerne…

DORUČAK Lepinje od spelte Pomešati 2,5 šolje speltinog brašna, ½ kašičice soli, ½ praška za pecivo, 2 kašike maslinovog ulja i ⅔ šolje tople vode. Napraviti…

Okrepljujuća čorba od karfiola i raznovrsnog povrća savršeno će vas ugrejati u predstojećim zimskim danima. Aromatična, mirisna i kremasta, izuzetno je hranljiva a iziskuje samo…

Mafini sa ovsenim pahuljicama i bundevom ne broje mnogo kalorija te možete bez griže savesti uživati u bezbroj fantastičnih zalogaja. Jesenji simbol, bundeva, obogatiće mnoštvo…

DORUČAK Ovsena kaša sa bananom i kikiriki puterom Jednu bananu izgnječiti, dodati 1 kašiku meda, 1 kašičicu čia semenki, 1 kašičicu kikiriki putera, 4 kašike…