Nedeljni jelovnik 29.08. – 04.09.
DORUČAK Namaz sa sirom, maslinama i semenkama Pomešati 150 gr neslanog sira sa 10 iseckanih crnih maslina, 2 kašike proprženog susama i 2 kašike mlevenog…
Nedeljni jelovnik 22 – 28.08.
DORUČAK Tortilja sa jajima, avokadom i paradajzom Razmutiti 3 jajeta i malo ih posoliti. Blago nauljiti tiganj, pa razliti jaja, a preko staviti integralnu tortilju….
Nedeljni jelovnik 15 – 21.08.
DORUČAK Namaz od tune Pomešati 1 tunjevinu oceđenu od viška ulja, sok 1/2 limuna, 1 kašičicu senfa, 1/3 sitno iseckanog crvenog luka i 1 izgnječeni…
Nedeljni jelovnik 08 – 14.08.
DORUČAK Namaz od golice U blender staviti 1 šolju golice i usitniti što više. Dodati 2 kašike maslinovog ulja, malo soli i malo vode, koliko…
Nedeljni jelovnik 01 – 07.08.
DORUČAK Kaša sa bananom, sirom i malinama U blenderu usitniti 1/3 šolje ovsenih pahuljica i pomešati sa 1 izgnječenom bananom i 1 kašikom meda. Ukoliko…
Nedeljni jelovnik 25.- 31.07.
DORUČAK Tortilja sa bananom i kikiriki puterom Tortilju poprskati kokosovim uljem, premazati kikiriki puterom i na ¼ totilje staviti kolutove banane. Preklopiti na pola, pa…
Nedeljni jelovnik 18-24.07.
DORUČAK Pašteta od šampinjona 300 gr šampinjona iseckati i izdinstati na malo ulja sa 1 manjom glavicom crnog luka. Kada višak tečnosti ispari, dodati so,…
Nedeljni jelovnik 12-18.07.
DORUČAK Humus sa sušenim paradajzom U blender staviti 1 šolju skuvane / pasterizovane leblebije, 1 čen belog luka, 5-6 sušenih paradajza, 2 kašike malsinovog ulja,…