Nedeljni jelovnik 28.02.-06.03.
DORUČAK Sendvič sa lososom, rukolom i sirom Prepečeni hleb premazati sirnim namazom po izboru. Dodati filete dimljenog lososa i rukolu. Po želji, posuti susamom i…
20 minuta
2Tofu obrok
Obožavate sir ali niste sigurni da mu možete naći istovetnu zemenu? Tofu obrok je odlična veganska alternativa i za meso. Bogat belančevinama i proteinima biljnog…
Prva žena koja je proglašena za EY Preduzetnika godine
EY Preduzetnik godine ™ je jedinstveni, globalni program međunarodne revizorsko – konsultantske kompanije Ernst&Young, koji podržava preduzetnike i prepoznaje preduzetnička dostignuća među pojedincima i kompanijama…
Voće zimi je neizostavno
Iako je, u toplim mesecima, mnogo veći izbor sezonskog, voće zimi takođe ne bi trebalo izostaviti iz ishrane, jer je neophodno za zdravlje i vitalnost…
45 minuta 9-12Bezglutenski mafini sa borovnicama
Osvežavajući kolačići sa borovnicom su uvek dobrodošla poslastica. Posebno ukoliko se ističu zdravim sastavom kao bezglutenski mafini. Pirinčano i ovseno brašno u kombinaciji, daju izuzetno…
Nedeljni jelovnik 21-27.02.
DORUČAK Namaz od suncokreta U seckalicu / blender staviti 1 šolju sirovog suncokreta i mutiti dok smesa ne počne da se lepi po zidovima. Dodati…
15 minuta 4Pasulj čorba sa đumbirom i limunom
Praznici su prošli, zimi se bliži kraj i pravo je vreme za čorbasti detoks. Pasulj čorba sa đumbirom i limunom je nepogrešiv izbor. Poznato je…
Detoksikacija posle praznika
Ukoliko ste tokom praznika organizam opteretili kaloričnom hranom punom industrijskog šećera i brojnih aditiva, te niste dovoljno spavali i odmarali, potrebna vam je detoksikacija posle…