Nedeljni jelovnik 26.10.-01.11.
DORUČAK Kajgana sa paprikom i spanaćem Na malo ulja potrebno je propržiti 1 iseckanu crvenu papriku, 1 šaku baby spanaća i 1 iseckani čen belog…
Stručnjaci o zelenom carstvu salata
U paletu jesenjih boja, danas ćemo dodati zelenu. Povrće koje boji pigment hlorofilom smatra se superhranom. Salate su na listi preporučene zdrave hrane ali kada…
Saveti koji nam štede vreme i energiju
Usled mog zaključka da “ ne mogu sve da postignem lako i da želim svemu da dam 100% ali uvek nešto na kraju trpi”, drug…
30 minuta
4Pesto pica
Ukoliko ste ljubitelji mediteranskog ukusa, napravite picu kod kuće sa zanimljivim pestom. Istorija pesto sosa, nastala je birajući najpopularnije italijanske sastojke i recepte. Za sve…
Kremasti smuti od šargarepe i banane
Započnite dan sa dobrom količinom energije i nutrijentima koji osvežavaju celo telo i probudite vaš metabolizam. Energetska bomba, puna vitamina, je kremasti napitak koji vam…
Nedeljni jelovnik 19-25.10.
DORUČAK Sendvič sa leblebijom, avokadom i rukolom U činiji izgnječiti viljuškom jednu šaku skuvane leblebije. Dodati 1 sveži avokado, 1/3 sitno iseckanog crvenog luka,…
Prednosti konzumiranja salata
Iceberg Salat Centar je osnovan ’90-ih XX veka i od tada je lider u proizvodnji salata na teritoriji Srbije. Upravo je naziv kompanije i sinonim…
Šta to lako zaboravimo s jeseni, a ne bi trebalo?
Prošlo je dosta vremena od našeg druženja i mnogo se tema nakupilo u prethodnom periodu da ni sama ne znam odakle početi. Osim što mislim…