
Čokoladni puding sa narandžom
Veganska poslastica koja će vas oduševiti bogatstvom ukusa i osvežavajućom notom pomorandže je neverovatno primamljiv sirovi čokoladni puding. Za razliku od komercijalnih poslastica, koje su…

Nedeljni jelovnik 01-07.03.
DORUČAK Namaz od kikirikija i sira U seckalicu staviti 1 punu kašiku slanog i pečenog kikirikija, pa umutiti dok se malo ne usoli. Dodati 200…

Cvekla za zimu punu zdravlja
Predstavljamo vam recept za ukusnu čorbu od cvekle u kojoj ćete uživati. Ovaj zanimljiv obrok, hrani celo telo, popravlja krvnu sliku i imunitet. Cvekla za…

Vrste povrća koje utiču na poboljšanje probave
Uključivanje raznolikog povrća u ishranu odličan je način da poboljšate sposobnost tela da efikasno obrađuje hranljive sastojke. Izdvojićemo vrste povrća koje imaju veliki uticaj na…

Pirinač sa povrćem i tofu sirom
Obrok koji će vam pružiti dovoljno energije i osvežiti vas, zasigurno je pirinač sa povrćem, koje stvara eksploziju boja na tanjiru a sa sobom nosi…

Zašto vam šminka ne traje celog dana – gde je greška?
Odmah na početku ću vam reći, jer znam da je većini to prva pomisao, da razlog tome nije to što vam šminka nije dovoljno skupa. Skupa šminka…

Nedeljni jelovnik 22-28.02.
DORUČAK Pita sa krompirom Izrendati 1 kg krompira i 2 crna luka. Naliti vodom i pustiti da proključa. Procediti, pa dodati so i biber po…

Riba i takosi
Ukoliko vam je ponestalo ideja za večeru, nudimo vam ukus Meksika na vašem stolu. Riba u kombinaciji sa sočnim i laganim takosima, prava je dijetalna…