Čokoladni puding sa narandžom

Veganska poslastica koja će vas oduševiti bogatstvom ukusa i osvežavajućom notom pomorandže je neverovatno primamljiv sirovi čokoladni puding.

Za razliku od komercijalnih poslastica, koje su previše kalorične i nezdrave, ovaj veganski čokoladni puding je jednostavan domaći slatkiš, sačinjen od prirodnih sastojaka poput sirovog kakao zrna, bogatog magnezijumom i lekovitim dejstvom. Zaslađen je biljnim zaslađivačima koji ne štete organizmu i ne sadrži beli šećer, emulgatore i pojačivače ukusa. Kremasta banana bogata je kalijumom, dok avokado obiluje vlaknima koja su potrebna u ishrani. Narandža će ovu poslasticu učiniti osvežavajućom.

Jedinstvena receptura i jednostavna priprema, idealan je spoj koji bi podstakao čak i početnike u kuhinji da se sa lakoćom i uživanjem posvete pipremi ovog nesvakidašnjeg deserta.

Sastojci
(za čokoladni puding)
– 1 veći avokado
– 1 banana
– ½ šolje ceđenog soka Iceberg Salat Centar narandže
– 3-4 kašike sirovog organskog kakaoa u prahu
– 3-4 kašike agava sirupa
– 1 kašičica ekstrakta vanile
– ¼ kašičice cimeta

Sastojci
(za serviranje)
– 1 kriška narandže
– 1 kašičica rendane narandžine kore (opciono)

Uputstvo za pripremu
1. Pomešajte sve sastojke u blenderu, te blendirajte dok smesa ne postane gusta i glatka. Ukoliko je smesa previše gusta, dodajte još ceđenog soka od narandže.
2. Ukoliko želite, dobijeni puding možete ohladiti u frižideru pre serviranja.
3. Sipajte puding u čaše, te ga ukrasite kriškom narandže i rendanom narandžinom korom.
4. Poslužite i uživajte.

Napišite nam u komentarima kako je ispao vaš čokoladni puding sa narandžom i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.

Za Klub Zdravih Navika: Tatjana Popović, Totally Wellness.

Pogledajte i naš recept za kolač bez glutena sa šargarepom i tahini prelivom.

čokoladni puding, klub zdravih navika, kzn, čokoladni puding klub zdravih navika, čokoladni puding kzn, puding sa čokoladom, puding od čokolade, puding sa naranžom, poslastica, desert, slatko, Iceberg Salat Centar

6

3 komentara

  1. Pratim sve na web-u, al uvek sam za vise, pogotovo takvih korisnih stvari.
    Zelim sve najbolje,
    Posveceni folower,
    Aleksandra

    1. Draga Aleksandra,
      hvala vam na poverenju. Želimo vam još mnogo godina druženja sa nama, ispunjenih ukusnim zalogajima i korisnim savetima.
      Vaš Klub Zdravih Navika

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *