Nedeljni jelovnik 21-27.06.
DORUČAK Sendvič sa ribom i tartar sosom Kiflu ili baget preseći po sredini, pa premazati tartar sosom. Staviti listove zelene salate, izgnječenu tunjevinu ili sardine…
60 minuta
2Veganski sir i krekeri
Ukoliko obožavate mlečne proizvode, iznenadićete se sličnim i jednako bogatim ukusom koji će pružiti njihova zamena u biljnoj varijanti. Idealan dodatak krekerima je veganski sir,…
20 minuta 2 - 3Supa od kukuruza
Osvežavajuća hranljiva čorba uvek je dobrodošla! Posebno ukoliko ste na odmoru i želite da izbegnete sate provedene u kuhinji a ipak se osnažite zdravom aromatičnom…
Nedeljni jelovnik 14-20.06.
DORUČAK Omlet sa šampinjonima i baby spanaćem Oprati i sitno iseckati 5 – 10 šampinjona. Umutiti 2 – 3 jajeta, dodati ¼ kašičice soli, iseckane…
Mamografski pregled – dijagnostika i preventiva
Mamografski pregled (mamografija) predstavlja snimanje tkiva dojki rendgenom i jedna je od istaknutih dijagnostičkih metoda prilikom pregleda dojki kod žena iznad 40 godina starosti. U…
30 minuta 4Avokado sendvič sa tikvicama i sirom
Vreme je za odmor i mališani broje poslednje dane školske godine. Budite mama za primer i ispratite je sa njima u duhu zdravih navika. Umesto…
30 minuta 6Rolnice od blitve sa tahini umakom
Ukoliko do sada niste okusili letnje sarme, pravo je vreme da to učinite i obogatite svoj jelovnik zdravim i laganim obrokom. Interesantna zamena mrsnoj, tradicionalnoj…
Nedeljni jelovnik 7-13.06
DORUČAK Proja sa paprikom i maslinama U činiju staviti 2 jajeta, umutiti viljuškom, pa dodati 5 kašika maslinovog ulja, ½ kašičice soli, 50 g izmrvljenog…