Magnetna rezonanca kolena
Magnetna rezonanca kolena je bezbolna radiološka metoda koja ne ostavlja posledice po organizam, a kojom se dobija vrlo precizna i jasna slika o stanju u…
20 minuta 
2 - 4 Salata od krastavca i lubenice sa limeta dresingom
Salata od krastavca i lubenice je verovatno najneobičniji obrok koji ćete okusiti. Slasna, osvežavajuća i nutritivno bogata, idealan je izbor za letnje dane. Po uzoru…
Nedeljni jelovnik 23-29.08.
DORUČAK Aromatične kajsije iz rerne Kajsije prepoloviti, izvaditi košticu i staviti ih u vatrostalnu činiju. Posuti ih kokosovim šećerom ili medom, sokom jedne pomorandže, vanilom…
10 minuta (uz hlađenje) 1Zdrav desert sa čiom, kikiriki puterom i borovnicama
Zdrav desert u čaši osnažiće vas energijom i moćnim ukusom. Niskokaloričnom ali nutritivno vrednom poslasticom, možete zameniti doručak ili se zasladiti između obroka. Integralna žitarica,…
Žudnja za slatkim – kako smanjiti unos šećera
Koliko šećera unosite u organizam? Koliko jaka je vaša žudnja za slatkim na dnevnom nivou? Iako postoje mnogi fizički faktori koji doprinose žudnji za šećerom, poput…
30 minuta 3 - 4 Salata od leblebije, kinoe, narandže i nane
Slatko a osvežavajuće, zasitno a sočno, hranljivo a egzotično – ko može odoleti ovakvoj kombinaciji ukusa? Salata od leblebije, kinoe, narandže, brusnice i nane, nekada…
Nedeljni jelovnik 16-22.08.
DORUČAK Humus sa tikvicama Na malo maslinovog ulja propržiti 1 čen belog luka i 1 manju tikvicu, iseckanu na kockice. Začiniti sve sa solju, biberom…
15 minuta 1Zdrav ručak u tegli
Tegla koju čuvate za domaći ajvar ili džem može imati i drugu primenu. Slojevita obrok – salata savršen je izbor ukoliko želite lagan i zdrav…