Sezona jagoda uskoro se bliži kraju. Pravo je vreme da iskoristite poslednju šansu i napravite slatke voćne zalogaje. Ova vrsta bobičastog voća mnogima je omiljena. Posebno im se raduju deca. Sirove kocke sa jagodama su prava bomba zdravih zalogaja koju morate okusiti.
Dodatak urmi i badema dodatno zaslađuje ovu polasticu i doprinosi njenoj sočnosti. Sirovi kolač sa jagodama se ne peče, što dodatno olakšava njegovu pripremu. Možete ga servirati sa svežim jagodama, uz čaj ili kafu. Ukoliko ga dobro rashladite, predstavljaće savršeno osveženje za predstojeće letnje dane.
Jedino što vam treba je dobra volja i uživanje može da počne!
Sirove kocke sa jagodama
Sastojci
– 1 šolja ICEBERG SALAT CENTAR jagoda + nekoliko jagoda za serviranje
– 1 šolja badema
– ½ šolje ovsenih pahuljica
– 20 sirovih urmi
– 5 kašika meda
– 1 šolja neslanog sira
– 5 kašika otopljenog kokosovog ulja
– 50 g crne čokolade
Uputstvo za pripremu
1. U multipraktik dodajte bademe i ovsene pahuljice, te ih usitnite maksimalno.
2. Dodajte urme i umutite da se smesa ujednači.
3. Smesu utisnute u kalup.
4. Jagode, sir, med i kokosovo ulje dodajte u blender i umutite.
5. Smesu prelijte preko prvog sloja i stavite u frižider da odstoji nekoliko sati.
6. Kada se sloj od jagoda stegne, prelijti sve rastopljenom crnom čokoladom.
7. Rashladite dodatno i ukrasite svežim jagodama.
Napišite nam u komentarima kako su vaše kocke od jagoda ispale i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.
Za Klub zdravih navika: Katarina Stojković, Veseli Zalogaji
Ukoliko želite da iskorstite sezonu jagoda do maksimuma, probajte i naš recept za proteinski smuti od jagode i lešnika.
