Potaž sa batatom i graškom
Karantin se nastavlja drugu nedelju zaredom. Roditelji provode mnogo više vremena sa decom, radeći od kuće dok se mališani motaju oko njih. Žene su, pored…
Nedeljni jelovnik 23-29.03.
DORUČAK Palačinke sa bananom i ovsenim pahuljicama 2 kašike čia semenki staviti u šolju i preliti sa 4-5 kašika vode. Ostaviti da malo nabubri. U…
Čorba sa piletinom, prosom i povrćem
Piletina, proso i povrće predstavljaju savršenu kombinaciju sastojaka za kompletan obrok. Proso je zdrava žitarica koja ne sadrži gluten. Bogata je vlaknima i pogodna za…
Trening kod kuće – Prvi video
Kako bismo lakše prebrodili ovaj period i ostali u top formi za leto, predstavljaćemo vam prošlogodišnje treninge pripremljene od strane Janke Budimir, naše poznate fitness…
Kremasti rižoto sa prolećnim povrćem
Usled novonastale situacije širom zemlje, svi se trudimo da se ponašamo maksimalno odgovorno i vodimo preporukama zvaničnih institucija. Rad od kuće sa decom podrazumeva konstantnu…
Nedeljni jelovnik 16-22.03
DORUČAK Namaz od cvekle, jaja i pavlake Cveklu ispeći u rerni, da lepo omekša. Skuvati jaje. U dublju činju staviti pečenu cveklu isečenu na manje…
Boranija sa pire krompirom
Kuvana jela, kao što su boranija, grašak, sočivo i razna druga variva predstavljaju najzdravije obroke za mališane. Međutim, mnoga deca bi radije pojela nešto drugo,…
Zbog čega je važno jesti voće?
Leto je najbolji period u godini da u jelovnik uvrstite više voća. Budući da gotovo sve vrste sadrže veliku količinu vode, poslužiće vam kao fantastično…