Rainbow salata sa rukolom i leblebijom
Da li su vam dosadile klasične salate sa seckanim povrćem i prelivom od ulja i sirćeta? Ako je tako, vreme je da otkrijete čitav svet…
Nedeljni jelovnik 01-07.04.
DORUČAK Namaz od crvenog sočiva 1 šolju crvenog sočiva oprati, preliti vodom i ostaviti preko noći. Sutradan isprati, naliti novom vodom i kuvati 45 minuta….
Rolat od jagoda i borovnica
Današnji vedar, topao i sunčan dan nas je inspirisao da jednom tradicionalnom kolaču, poput rolata, damo moderan tvist i umesimo ga zajedno sa jagodama i…
Zeleni smoothie sa jabukom i mentom
Da li maštate o osvežavajućem napitku, koji kao da doziva leto a pritom je izuzetno hranljiv? Napitku, koji je nutritivno izbalansiran i predstavlja zamenu za…
Egzotični smoothie od avokada
Kako se približava leto, tako sve više vodimo računa o tome šta jedemo i kolike porcije unosimo u svoj organizam. Čini se da se čim…
Vegetarijanski burgeri
Stigao je recept za sočne vegetarijanske burgere! Ako do sada niste probali bezmesne pljeskavice sačinjene isključivo od povrća, krajnje je vreme da to uradite. Naime,…
Tortilje sa piletinom
Meksički pljosnati hlebovi, tkv. tortilje su veoma popularne i rasprostranjene u celom svetu, zbog jednostavnosti u pripremi i posluženju. Savitljive a ujedno i hrskave, lako se mogu napuniti…
Nedeljni jelovnik 25-31.03.
DORUČAK Proja sa paprikom Iseckati 1 papriku na kockice. U dubokoj činiji mutiti 2 jajeta, dodati 5 kašika maslinovog ulja, 1 grčki jogurt, ½ šolje…