30 minuta
6Salata od kinoe
Moć kinoe više niko ne dovodi u pitanje. Obogatiće svaki obrok hranljivim i lekovitim svojstvima. Salata od kinoe izaziva nepoznatim ukusom i kontrastnim bojama, koje…
30 minuta 6 30 minuta 6
40 minuta 2-3Rižoto sa pečurkama i baby spanaćem
Jedna od ideja za ukusan i posni ručak je današnji recept, koji vas sigurno neće ostaviti ravnodušnim. Rižoto sa pečurkama i spanaćem, savršenog ukusa i…
60 minuta 6Potaž od brokolija i kelja
Obrok koji će vas ugrejati u hladnim zimskim danima i nahraniti energijom je zasigurno potaž od brokolija i kelja. Savršeno hranljiva kombinacija povrća daje kremastoj…
1h 30 minuta 4-6Pečena bundeva sa nadevom od kinoe i šampinjona
Pečena bundeva sa bogatim nadevom od kinoe i šampinjona, nije tipičan obrok koji će se naći na trpezi svake domaćice ali vrlo brzo postaje omiljen….
15 minuta 2Integralne tortilje i aromatični namaz
Dobro raspoloženje nas drži dugo nakon dočeka Nove godine jer nastavljaju da se nižu praznici koji nas vezuju, upravo za trpezom, uz topao razgovor i…
Nedeljni jelovnik 27.12.-02.01.
DORUČAK Humus od kestena U blender / seckalicu staviti 150 g pirea od kestena, 400 g pasterizovane leblebije, oceđenog od viška tečnosti, 1 kašiku putera…
10 minuta 4Goveđa salata sa lukom i senfom
Veličanstveno dekorisana praznična trpeza momentalno otvara apetit, a neobična jela je najviše krase. Goveđa salata sa lukom i senfom ne dominira preterano među slavskim salatama ali…
15 minuta oko 150 g (1 tegla srednje veličine)Ajoli sos od avokada bez ulja
Prefinjeni mediteranski ajoli sos, savršen je kremasti dodatak obroku. Takozvani majonez sa belim lukom, u svom klasičnom sastavu sadrži i žumance, ulje, limunov sok. Ukoliko…