Namirnice koje sadrže vitamin A
Vitamin A je važan vitamin rastvorljiv u mastima. Dolazi u dva oblika: retinol, koji se uglavnom nalazi u hrani životinjskog porekla, i provitamin A ili…
Tri jednostavna načina za čišćenje organizma
Stiže nam proleće i pravi je trenutak da započnete čišćenje organizma, te pokrenete prirodnu detoksikaciju tela i podignete nivo energije. U ovom blogu vam predstavljamo…
Hrana za zdravu jetru
Bez obzira na to što jetra ima sposobnost regeneracije, važno je da vodite računa o njenom zdravlju. Dobra funkcija ovog organa pre svega zavisi od…
Voće zimi je neizostavno
Iako je, u toplim mesecima, mnogo veći izbor sezonskog, voće zimi takođe ne bi trebalo izostaviti iz ishrane, jer je neophodno za zdravlje i vitalnost…
Detoksikacija posle praznika
Ukoliko ste tokom praznika organizam opteretili kaloričnom hranom punom industrijskog šećera i brojnih aditiva, te niste dovoljno spavali i odmarali, potrebna vam je detoksikacija posle…
Omikron soj – simptomi, lečenje, upale pluća usled virusa Covid-19
Omikron je reč sa kojom se verovatno svi najviše susrećemo na dnevnom nivou usled izuzetno visoke aktivnosti virusa Covid-19 u proteklih mesec dana iza nas….
Zimska šoping lista namirnica
Sastavljanje liste namirnica za kupovinu jedan je od načina da vodite računa o svojoj ishrani, ali i o budžetu, o čemu planiramo da vam pišemo…
Magnetna rezonanca – najbolji dijagnostičar
Čak i ukoliko nikada niste bili podvrgnuti MR skeniranju, zasigurno ste čuli taj izraz u raznim medicinskim emisijama, literaturi i kroz svakodnevne razgovore. Magnetna rezonanca…