45 minuta
4 - 6Povrće sa roštilja
Grilovana salata idealna je za letnje dane koje možete provesti u prirodi, roštiljajući sa društvom. Lagano a zasitno, povrće sa roštilja savršena je zamena mesnim…
45 minuta 4 - 6 45 minuta 4 - 6
10 minuta 4Posni majonez od indijskog oraha
Majonez je dodatak bez koga se ne mogu zamisliti mnoga jela poput ruske salate, kraljice svih slavlja. Baš taj majonez sa jajima volite ali ga…
Pravilna ishrana za decu
Da li znate koji su hranljivi sastojci i u kojim količinama neophodni vašem detetu? U ovom blogu vam pišemo o tome kako bi trebalo da…
15 minuta 2 - 3Smuti od ananasa i hlorele
Prvi dan leta obeležite detoks doručkom. Ne dozvolite da vas visoke temperature izmore i dovedu organizam do dehidracije. Smuti od ananasa i hlorele, nadoknadiće izgubljenu…
Nedeljni jelovnik 21-27.06.
DORUČAK Sendvič sa ribom i tartar sosom Kiflu ili baget preseći po sredini, pa premazati tartar sosom. Staviti listove zelene salate, izgnječenu tunjevinu ili sardine…
Nedeljni jelovnik 14-20.06.
DORUČAK Omlet sa šampinjonima i baby spanaćem Oprati i sitno iseckati 5 – 10 šampinjona. Umutiti 2 – 3 jajeta, dodati ¼ kašičice soli, iseckane…
Mamografski pregled – dijagnostika i preventiva
Mamografski pregled (mamografija) predstavlja snimanje tkiva dojki rendgenom i jedna je od istaknutih dijagnostičkih metoda prilikom pregleda dojki kod žena iznad 40 godina starosti. U…
30 minuta 4Avokado sendvič sa tikvicama i sirom
Vreme je za odmor i mališani broje poslednje dane školske godine. Budite mama za primer i ispratite je sa njima u duhu zdravih navika. Umesto…