Nedeljni jelovnik 25-31.10.
DORUČAK Proso sa sirom i spanaćem 2/3 šolje prosa dobro isprati pod mlazom vode. Naliti sa 2 šolje vode i kuvati 15 – 20 minuta na…
Putovanje u Meksiko
Meksiko je stvoren za istinske avanturiste! Nestvarno plavetnilo Kariba i prelepe plaže, impresivne građevine i spomenici španske kulture, mistične piramide i trag drevne civilizacije Asteka…
60 minuta (uz hlađenje)
10Torta sa borovnicama
Zasladite dan voćnom kremastom poslasticom. Pažljivo odbrani sastojci garant su savršenog ukusa kojim se ističe osvežavajuća torta sa borovnicama. Ovas je namirnica koju najčešće konzumiramo za…
Magnetna rezonanca abdomena
Magnetna rezonanca predstavlja vrstu neinvazivne dijagnostičke metode koja za dobijanje slika u unutrašnjosti tela koristi magnete i radio talase i tako omogućava lekaru proveru tkiva…
1h i 20 minuta 10-12Hleb od banane i šargarepe
Uživajte u harmoniji ukusa izvrsnog desertnog hleba. Ukoliko ne možete da iskorenite naviku konzumacije testenine i peciva a u potpunosti ste se posvetili zdravoj ishrani,…
Nedeljni jelovnik 18-24.10.
DORUČAK Kaša sa karamelizovanim jabukama Noć pre doručka pomešati: 1 ½ šolju sitnih ovsenih pahuljica, 2 ½ šolje bademovog mleka, 2 kašike čia semenki, 2…
50 minuta 4Čorba od bundeve sa kokosovim mlekom
Kraljica jesenje trpeze, bundeva, na tronu je našeg recepta i prirediće nam pravu gozbu koju će upotpuniti bitan gost, kokosovo mleko. Okrepljujuća čorba od bundeve…
Jesenje kombinacije namirnica za optimalno zdravlje
Budući da nam dolaze hladni dani, predlažemo vam da praktikujete sledeće jesenje kombinacije namirnica, koje uključuju hranu koja greje telo, kako biste što bolje regulisali…