Nedeljni jelovnik 07-13.10.
DORUČAK Lisnato testo sa slaninom i sirom Lisnato testo razvući na debljinu 3 mm. Napraviti fil od 150 gr izgnječenog sira, 1 jajeta i 50…
Namaz od leblebije, šargarepe i crvenog luka
Da li vaša deca vole leblebije? O ovim mahunarkama smo dosta pisali a jedna od zanimljivijih stvari je da zbog visokog sadržaja skroba spadaju u…
Obrok salata sa gorgonzola prelivom
Da li jedete sir zvani gorgonzola? To je specifična sorta italijanskog sira koja potiče iz 11. veka pa važi za jedan od najstarijih sireva na…
Grilovan losos sa batatom
Losos, planetarno popularna vrsta masne ribe, ima veoma specifičan ukus koji je čini jedinstvenom. Ona je prepuna hranljivih materija među kojima dominiraju vitamini, proteini i…
Nedeljni jelovnik 30.09.-06.10.
DORUČAK Lepinje od spelte Pomešati 2.5 šolje speltinog brašna, ½ praška za pecivo, ½ kašičice soli, 3 kašike maslinovog ulja i 2/3 šolje tople vode….
Kako se vratiti treningu posle duže pauze?
Svima nam se nekad desilo da smo određen vremenski period bili sprečeni da treniramo, zbog trudnoće, povrede, bolesti, posla, putovanja, godišnjeg odmora… Bez obzira na to koliko…
Krem torta sa borovnicama i integralnim keksom
Današnje jesenje jutro obasjalo je i ogrejalo sunce, što ukazuje da će ovaj dan biti dosta topliji i lepši od jučerašnjeg. A kako da svoj…
Mus sa prelivom od svežih malina
Mus sa prelivom od svežih malina i nane. Mmm…ova poslastica će razvedriti i najtmurniji dan! Desert živahnih boja, slatko-kiselog ukusa, nežne, kremaste teksture koji se…