
Nedeljni jelovnik 11-17.11.
DORUČAK Omlet sa brokolijem i paprikom Na malo maslinovog ulja propržiti 1 iseckani čen belog luka, pa dodati nekoliko cvetića brokolija i ½ iseckane crvene…

Šta je anoreksija i koji su najčešći simptomi?
Izbor stila živora utiče na zdravlje, a najčešće se determinante zdravlja posmatraju i analiziraju u okviru podele na faktore nasleđa i faktore okoline. Problem nasleđenog…

Kako zategnuti i povećati gluteus
Moram da priznam da mi je veoma drago što su žene postale više opsednute time kako da oblikuju i zategnu telo, nego kako da budu…

Sladak domaći hleb sa tikvicama
Da li je hleb zdrav, koliko bi trebalo da ga jedemo, koji tip hleba je najhranjiviji… pitanja su koja nas često kopkaju. Kalorijska i nutritivna…

Špagete bolonjeze sa šargarepom
Špagete bolonjeze, jedno od najpopularnijih italijanskih jela, postalo je sinonim za pastu u gotovo svim svetskim kuhinjama. U prevodu „špagete sa bolonjeze sosom”, toliko se…

Nedeljni jelovnik 04-10.11.
DORUČAK Humus od batat krompira Jedan manji batat skuvati i prohladiti. U blender / seckalicu staviti batat, 1 šolju pasterizovane ili skuvane leblebije (oceđene od…

Paradajz čorba sa mocarela kuglicama
Na koji način pripremate paradajz čorbu? Verujemo da koristite dobro poznat recept sa kuvanim paradajzom jer je to zapravo i jeste prava paradajz čorba. I…

Lake promene koje će učiniti vašu kožu lepšom
Mislim da nema oblasti u kojoj žene više greše nego kada je nega kože u pitanju i to, naravno, iz najbolje namere i želje da…