Nema veće radosti za domaćicu od užitka serviranja domaćih poslastica. Petominutna priprema osvežavajućeg zdravog deserta, oduševiće sve nestrpljive sladokusce. Kremasti sladoled sa kikiriki puterom, bananama i medom je idealna užina u toplim letnjim danima.
Iako se kikiriki puter pretežno vezuje za američku tradiciju kulinarstva, postaje favorit i na našem podneblju jer obiluje hranljivim sastojcima. Energetski vredna namirnica, jača imunitet i organizam dugo drži sitim. Kremasti sladoled dobija divnu teksturu zahvaljujući kikiriki puteru.
Bliži se povratak mališana u školske klupe, čime se sve više budi i kreativnost mama u kuhinji. Bobičasto voće igra bitnu ulogu u dekoraciji ove zdrave poslastice. Laka i brza priprema domaćeg deserta obradovaće sve koji poklanjaju puno pažnje ukusnim a zdravim slatkišima.
Sastojci
– 4 zamrznute banana
– 4 kašike kikiriki putera
– 2 kašike meda
– borovnice i ribizle Icebereg Salat Centra (za dekoraciju)
Uputstvo za pripremu
1. Stavite zaleđene banane, puter od kikirikija i med u blender / seckalicu.
2. Mutite dok ne dobijete ujednačenu smesu.
3. Servirajte odmah, uz dodatak bobičastog voća (po izboru).
Napišite nam u komentarima kako je ispao vaš kremasti sladoled sa kikiriki puterom i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.
Za Klub Zdravih Navika: Katarina Stojković, Veseli Zalogaji.
Pogledajte i naš recept za zdrav desert sa čiom, kikiriki puterom i borovnicama.
