Salata od rukole
Dame, šta vi pripremate kao prilog mesu i ribi? Jel se kod vas podrazumeva da uz proteinski obrok jedete jednu vrstu ugljenih hidrata poput krompira,…
Sirovi kolači sa šargarepom
Kako svest o značaju zdrave ishrane globalno uzima maha, tako sirovi kolači postaju sve popularniji. Glavna razlika između klasičnih i sirovih kolača je ta što…
Brauni sa malinama
Drage dame, da li jedete slatkiše svaki dan ili imate dan u nedelji kada napravite pauzu od zdrave ishrane i jedete sve ono što ne…
Nedeljni jelovnik 27.08.-02.09.
PONEDELJAK Ovsena kaša sa kokosovim mlekom i kakaom 2/3 šolje ovsenih pahuljica naliti sa 1 šoljom kokosovog mleka, pa dodati 1 kašiku kakaa, 1 kašiku…
Špagete sa prelivom od maslina i baby spanaća
Mame, da li su vam dosadili klasični prelivi za testeninu? Sir, pavlaka, paradajz…sigurno ste željne novih ideja? Danas smo pripremili poseban recept za sve mame koje…
Pita od prosa, paprike i baby spanaća
Mame, koju osnovu vi koristite za pitu? Da li mesite sopstvene kore, kupujete kore ili se rađe opredeljujete za vrstu pite bez kora? Naravno da…
Čokoladni mus sa bobičastim voćem
Za sve dame koje su nam pisale i željno isčekivale recept za čokoladni mus sa bobičastim voćem – stigao je! Naime, naša gošća Ana Ćubela,…
Nedeljni jelovnik 20-26.08.
PONEDELJAK Namaz od mladog sira, cvekle i peršuna 1 cveklu uviti u foliju, pa peći oko 40 minuta u rerni (uraditi paralelno dok se nešto…