Namaz od krastavca, baby spanaća i mirođije
Šta mažete na hleb, kada poželite da razbijete rutinu i izbegnete one standardne, kupovne varijante? Postoji li neki namaz koji možemo da napravimo očas posla…
Nedeljni jelovnik 18-24.02.
DORUČAK Pita sa pečurkama i prazilukom Na ulju izdinstati 1 veliki sitno iseckan praziluk, 2 čena belog luka i 400 gr iseckanih šampinjona. Dodati so…
Kako da izgledate lepe bez šminke: jednostavne cake
Znate one 2 vrste filmova – jedna u kojoj glavna junakinja ustaje kao da je poplava izbacila, sva čupava i haotična a tad baš neko…
Koliko puta nedeljno treba trenirati?
Kada bih mogla da izdvojim jedno pitanje koje najčešće dobijam to je: „Koliko puta nedeljno treba da treniram da bih postigla rezultate?“ Moj odgovor je…
Tart od krem sira sa voćem
Danas je Dan zaljubljenih! Da li ste kupile poklon vašem partneru ili ćete to učiniti u poslednji čas? Za sve one koje i dalje mozgaju…
Koliko je organizmu važan vitamin D?
Vitamin D je veoma važan za dobro zdravlje. Njegova uloga u životu ljudi je višestruka. Zapravo vitamin D predstavlja prohormon, koji nastaje u koži dejstvom…
Salata sa rukolom, kinoom i leblebijom
Virusi su prisutni svuda oko nas – u školi i vrtiću, na poslu, u samoposluzi, tržnom centru, igraonici… U toku zimskih meseci, prinuđeni smo da…
Smoothie sa baby spanaćem
Čaša zdravlja na dohvat ruke! Smoothie sa baby spanaćem koji ćemo danas pripremiti zajedno sa vama ima dve idealne karakteristike – izuzetno je jednostavan za…