Namaz od limuna, jogurta i jaja

Namaz od jaja idealni je dodatak svakom sendviču i savršena ideja za svaki obrok! Za sve one koji nemaju puno vremena da se posvete spremanju hrane, ovaj namaz je hranljivo rešenje za užurbanu svakodnevnicu. Ukoliko želite da u svoju rutinu uvedete novitet i napravite kremastu smesu koja je ukusna zamena kupovnom namazu, onda je ovo pravi izbor za vas!

Kombinacija osvežavajućeg krastavca i kiselkastog limuna je ono što vam je potrebno da uvedete u vašu ishranu ovog proleća i učinite da vaš tanjir zablista šarenim bojama. Osim svojih nutritivnih sastojaka grčki jogurt i maslinovo ulje pružaju neophodan osećaj sitosti i energije.

Sastojci:
– 2 tvrdo skuvana jajeta
– 3 kašike maslinovog ulja
– 4 pune kašike grčkog jogurta
– 2 kašike balsamico sirćeta
– Prstohvat – dva soli
– Sok ½ ICEBERG SALAT CENTAR limuna

Uputstvo za pripremu:
1. Sve sastojke staviti u dublju posudu, pa umutiti štapnim mikserom da se dobije ujednačena kremasta smesa.
2. Poslužiti kao namaz.
3. Čuvati u zatvorenoj teglici u frižideru do 3 dana.

Napišite nam u komentarima kako je ispao vaš namaz od limuna, jogurta i jaja i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.

Za Klub Zdravih Navika: Katarina Stojković, Veseli Zalogaji

Pogledajte i recept za dinstane dagnje u tortilji i upotpunite namaz od jaja i limuna.

klubzdravihnavika,kzn, isc, isebergsaladcentar,namazodjaja,zdravi recepti

6

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.