Novogodišnji make up – VIDEO
Bliži nam se novogodišnja noć! Iako su mnoge od vas već odabrale savršenu haljinu ili top i pantalone koje ćete nositi, ono što zaista ističe…
Pasta sa piletinom i povrćem
Nešto fino se krčka danas u Iceberg Salat Centar kuhinji… Mmm, pasta sa piletinom i povrćem u sočnom, kremastom sosu! Idealan pretpraznični ručak, jednostavan je…
Nedeljni jelovnik 23-29.12.
DORUČAK Namaz od suncokreta i rukole U blender staviti ½ šolje tostiranog suncokreta (sirovi suncokret propržiti na suvom tiganju dok malo ne porumeni), 2 šake…
Šta je gluten i kako ga isključiti iz ishrane?
Gluten je vrsta proteina, koji se prirodno nalazi u pšenici, ječmu, raži, spelti, bulguru i kuskusu. Budući da se prerada ovih žitarica najčešće obavlja na…
Posna čorba sa spanaćem
Danas je drugi dan Svetog Nikole, najveće slave u srpskom narodu. Kako uvek pada usred velikog Božićnog posta, slavska trpeza je po običaju i pravilima…
Potaž od bundeve, praziluka i jabuke
Praznična euforija je u punom jeku. Po ulicama i trgovima sija novogodišnja rasveta, tržni centri su puni ljudi u potrazi za poklonima i popustima a…
Vežbanje u trudnoći – Preporuke i saveti
Kao što je svaka osoba induvidua za sebe, tako nijedna trudnoća nije ista. Vežbanje u trudnoći ima specifičan cilj a to je da olakša trudničke…
Nedeljni jelovnik 16-22.12.
DORUČAK Omlet sa spanaćem i slaninom Propržiti 50 gr iseckane slanine. Viljuškom razmutiti 3-4 jaja i malo ih posliti. Preliti preko slanine, pa posuti 1…