Nedeljni jelovnik 18-24.03.
DORUČAK Proso sa jogurtom ½ šolje prosa isprati i naliti sa 1 ½ šoljom vode pa kuvati na tihoj vatri 15 minuta od trenutka vrenja. Posoliti…
Domaći sladoled sa bobičastim voćem
Ove tople, prolećne temperature navele su nas da sa vama danas podelimo nešto što sigurno ne očekujete – recept za domaći sladoled! Za samo 10 minuta,…
Sirovi voćni tart sa belom čokoladom
Da li ste ikada čuli da postoji laboratorija za pravljenje sirovih kolača? Da, prava laboratorija! Zamislite samo koliko preukusnih, kremastih, hrskavih, voćnih i čokoladnih slatkiša…
Nedeljni jelovnik 04-10.03.
DORUČAK Slanina sa jajima iz rerne Šnite slanine u kapup za mafine (jednu šnitu u svaki kalup, da obloži ivice kalupa u krug). Stavitu u…
Čia puding sa kokosom i malinama
O čudotvornim svojstvima čia semenki smo pisali više puta na našem blogu, kao i o razlozima zbog kojih ih listom svi moderni nutricionisti svrstavaju u…
Tart od krem sira sa voćem
Danas je Dan zaljubljenih! Da li ste kupile poklon vašem partneru ili ćete to učiniti u poslednji čas? Za sve one koje i dalje mozgaju…
Smoothie sa baby spanaćem
Čaša zdravlja na dohvat ruke! Smoothie sa baby spanaćem koji ćemo danas pripremiti zajedno sa vama ima dve idealne karakteristike – izuzetno je jednostavan za…
Nedeljni jelovnik 11-17.02.
DORUČAK Integralni sendvič sa tunjevinom i kukuruzom U činiji pomešati 1 tunjevinu oceđenu od ulja, ½ šolje kukuruza šećerca i 2 kašike pavlake ili majoneza….