Slatki rolat sa srcima

Uživajte u iščekivanju 14. februara i zabavite se kreirajući romantične i zdrave zalogaje. Napravite slatki rolat sa srcima i poklonite ga onima koje volite. Sigurni smo da na ovu ideju i trud niko neće ostati ravnodušan.

Urme, kakao i lešnik, čine ovu poslasticu neodoljivom.

Tematski slatki rolat, ukrašen srcima, izmamiće osmeh dragoj osobi. Pokažite voljenima koliko vam znače i provedite kvalitetno vreme udvoje. Prepustite se romantičnom sanjarenju jer ovo je vreme za ljubav.

Sastojci
(za srca)
– 1 belance
– 2 kašike nerafinisanog šećera
– 1 kašika kokosovog ulja
– 2 kašike belog speltinog brašna
– Sirup od maline ili jagode ili boja za kolače (1 kašika)

Sastojci
(testo)
– 4 jajeta
– 2/3 šolje nerafinisanog tršćanog šećera
– 1 kašika soka Iceberg Salat Centar limuna
– 5 kašika otopljenog kokosovog ulja
– 2/3 šolje bele spelte
– ½ praška za pecivo

Sastojci
(fil)
– 1 šolja pečenog lešnika
– 15 sirovih urmi
– 2 kašike sirovog kakaoa
– voda

Uputstvo za pripremu
1. Pomešajte sve sastojke za srca, pa smesu stavite u kesu, isecite vrh i u velikom plehu na papiru za pečenje iscrtajte srca.
2. Pleh stavite u frižider ili zamrzivač da se srca malo stegnu.
3. Umutite 4 jajeta (belanca i žumanca zajedno) da biste dobili čvršću smesu, pa polako dodajte šećer i limunov sok.
4. Dodajte brašno i ulje i sve lepo promešajte špatulom (ne mikserom), da smesa ne bi splasnula.
5. Razlijte smesu preko srca.
6. Peći oko 15 minuta na 180 stepeni.
7. Ispečenu koru uvijte u mokru krpu i ostavite da odstoji dok se pripremi fil / krem.
8. U blenderu / seckalici usitnite lešnike, pa dodajte urme, kakao i vodu i mutite da se dobije kremasta razmaziva struktura.
9. Premažite koru dobijenom smesom i stavite u frižider da se lepo stegne pre sečenja.

Napišite nam u komentarima kako je ispao vaš slatki rolat sa srcima i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.

Za Klub Zdravih Navika: Katarina Stojković, Veseli Zalogaji.

Pogledajte sve naše tips & tricks ovde.

slatki rolat, klub zdravih navika, kzn, slatki rolat klub zdravih navika, slatki rolat kzn, srce rolat, rolat sa srcima, kakao rolat, rolat sa urmama, rolat sa lesinikom, dan zaljubljenih, poslastice za dan zaljubljenih, slatko, desert, Iceberg Salat Centar

slatki rolat, klub zdravih navika, kzn, slatki rolat klub zdravih navika, slatki rolat kzn, srce rolat, rolat sa srcima, kakao rolat, rolat sa urmama, rolat sa lesinikom, dan zaljubljenih, poslastice za dan zaljubljenih, slatko, desert, Iceberg Salat Centar

slatki rolat, klub zdravih navika, kzn, slatki rolat klub zdravih navika, slatki rolat kzn, srce rolat, rolat sa srcima, kakao rolat, rolat sa urmama, rolat sa lesinikom, dan zaljubljenih, poslastice za dan zaljubljenih, slatko, desert, Iceberg Salat Centar

slatki rolat, klub zdravih navika, kzn, slatki rolat klub zdravih navika, slatki rolat kzn, srce rolat, rolat sa srcima, kakao rolat, rolat sa urmama, rolat sa lesinikom, dan zaljubljenih, poslastice za dan zaljubljenih, slatko, desert, Iceberg Salat Centar

2

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *