Nedeljni jelovnik 30.07.-05.08.
PONEDELJAK Brusketi sa paradajzom, slaninom i začinima Jedan baget iseći na kriške i poređati u pleh. Svaki komad poprskati sa malo maslinovog ulja ili premazati…
Pasta sa škampima i baby spanaćem
Mmmm da li je moguće da se zdrav i ukusan ručak spremi za samo 15 minuta? Da, moguće je. Predstavljamo vam jednostavan recept za pastu…
Nedeljni jelovnik 23-29.07.
PONEDELJAK Omlet sa paprikom i šampinjonima Iseći na kockice ½ crvene paprike i propržiti na 2 kašike malsinovog ulja sa 2 čena iseckanog belog luka….
Trening 5
Dame, polako se približavamo kraju drugog meseca treninga i voleli bismo da čujemo vaše utiske! Da li primećujete rezultate? Koja vežba vam je najteža, a…
Caprese salata sa jagodama
Povrće u ishrani predstavlja prirodni izvor vitamina i energije, a ukoliko ga pravilno birate i kombinujete može vam biti i odličan saveznik u borbi sa…
Nedeljni jelovnik 16-22.07.
PONEDELJAK Namaz od tune, jaja i celera U seckalicu/blender staviti 1 konzervu oceđene tune, 2 tvrdo kuvana jajeta, ½ stabljike celera, 2 kašike krem sira….
Rižoto sa pečurkama
Mame, da li vaša deca vole pečurke ili ih vade prstićima prilikom svakog obroka u kojima ih pronađu? Možda vam pečurke ne deluju kao naročito…
Gratinirane maline
Danas vam otkrivamo recept za gratinirane maline, koji ste sa nestrpljenjem čekale! Uz pomoć prelepe modne blogerke i izvrsne kuvarice, Anastasije Staše, naša Mila će…