Ishrana u trudnoći
Da li trudnica zaista treba da jede za dvoje? U trudnoći telo žene prolazi kroz brojne hormonske i telesne promene. Vrlo često, u želji da…
Ishrana beba u prvoj godini
Mnoge mame imaju razne nedoumice kada krene uvođenje nemlečnih namirnica u ishranu bebe. Kakve konzistencije (gustine) treba da bude kaša? Šta beba treba da jede…