Egzotični smoothie sa baby spanaćem

Klub zdravih navika — Mon, 29 Apr 2019 23:26:49 +0000

Da li nekada maštate o tome kako pijete egzotični smoothie na peščanoj plaži dok vas zapljuskuju talasi? Plažu i pesak ne možemo da vam obezbedimo ali zato recept za egzotični smoothie možemo! Sa dodatkom kokosa, ananasa i manga, voćke sa dalekog istoka, kao i čuvenog baby spanaća Iceberg Salat Centra, u roku od 10 minuta steći ćete osećaj da je leto uveliko počelo! Kao zamena za obrok ili osvežavajući napitak nakon napornog dana, egzotični smoothie će vam osunčati i ovako tmuran dan.

Pročitajte i nesvakidašnji recept za smoothie sa malinama i bademovim puterom.

Za ovaj smoothie sa baby spanaćem, potrebno vam je:
– 1 šolja kokosovog mleka
– 2 koluta ananasa
– 2 kašike kokosovog brašna
– 1/2 manga
– 1 šaka baby spanaća Iceberg Salat Centra
– 2 kašike meda

The post Egzotični smoothie sa baby spanaćem appeared first on Klub zdravih navika.

Smoothie sa mangom i šargarepom

Klub zdravih navika — Wed, 13 Mar 2019 22:45:12 +0000

Da li vaši mališani vole da piju šejkove? Deci je uglavnom dovoljno da se napitak zasladi da bi im bio ukusan. Čak i kada je gorak ili kiseo ali sadrži malo veće količine zaslađivača – može da prođe. Ovu caku mame redovno koriste da bi sakrile razno “bljak” i “fuj” povrće tj. kako bi njihova deca unela sve potrebne vitamine i minerale iz namirnica koje bi inače glatko odbili. Jednostavno, kašasti sok može sve da „sakrije“, od kelja, spanaća i blitve preko cvekle, celera i šargarepe. Još ako se odlučite da budete baš kreativne pa dekorišete čašu sa likom životinje kao što smo mi danas uradili, oduševljenje sigurno neće izostati. Pogledajte naš današnji predlog za smoothie sa mangom i šargarepom i isprobajte našu taktiku da biste svojim klincima obezbedili unos najzdravijeg sirovog povrća.

Pogledajte i naše ostale video recepte za smoothie ovde.

Za smoothie sa mangom i šargarepom, potrebno vam je:
– 200ml soka od pomorandže
– 1 mango
– 1 šaka rendane šargarepe ICEBERG SALAT CENTRA
– 250ml vode
– 1 kašika meda

The post Smoothie sa mangom i šargarepom appeared first on Klub zdravih navika.

mango Archives - Klub zdravih navika

Egzotični smoothie sa baby spanaćem

Smoothie sa mangom i šargarepom