celer corba Archives - Klub zdravih navika https://www.klubzdravihnavika.com/tag/celer-corba/ Tue, 16 Aug 2022 11:45:08 +0000 sr-RS hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.2 https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/04/cropped-klub-zdravih-navika-logo-32x32.png celer corba Archives - Klub zdravih navika https://www.klubzdravihnavika.com/tag/celer-corba/ 32 32 Celer čorba https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba-2/ https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba-2/#respond Wed, 17 Aug 2022 03:00:18 +0000 https://www.klubzdravihnavika.com/?p=27501 Ukoliko nemate puno vremena da spremite ukusno predjelo, celer čorba sa jogurtom je odličan izbor! Jogurt, kao probiotski napitak, koristi se u pripremi raznih jela,...

The post Celer čorba appeared first on Klub zdravih navika.

]]> Ukoliko nemate puno vremena da spremite ukusno predjelo, celer čorba sa jogurtom je odličan izbor! Jogurt, kao probiotski napitak, koristi se u pripremi raznih jela, zbog svog pozitivnog dejstva na metabolizam. Sve popularniji, grčki jogurt, prava je osvežavajuća zamena običnoj pavlaci, a u isti mah rashladi i učini da celer čorba dobije aromatični šmek.

Sa druge strane, zbog svojih hranljivih vrednosti, celer je vekovima zastupljen u kulirarstvu i tradicionalnoj medicini. Kako bi očuvali zdravlje, preporučuje se uvođenje celera u svakodnevnu ishranu, a celer čorba je neodoljiva kombinacija lekovitog i okrepljujućeg!

Sastojci:
– 1 veći ICEBERG SALAT CENTAR crni luk
– 1 kašika maslinovog ulja
– 1 kašika suvih začina
– 2 čena belog luka
– 1 ICEBERG SALAT CENTAR koren celera
– 1 l bujona ili vode
– So i biber po ukusu
– Grčki jogurt za posluženje

Uputstvo za pripremu:
1. U šerpicu staviti iseckan crni luk i maslinovo ulje.
2. Dinstati za suvim začinima, dok luk ne postane staklast.
3. Dodati beli luk, bujon i iseckani koren celera.
4. Kuvati oko 20-25 minuta.
5. Sve umutiti štapnim mikserom, uz dodatak soli i bibera, po ukusu.
6. Sipati u činiju, dodati 2-3 kašike grčkog jogurta, još malo bibera i/ili peršuna i poslužiti toplo.

Napišite nam u komentarima kako je ispala vasa celer čorba sa jogurtom zalogaji i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.

Za Klub Zdravih Navika: Katarina Stojković, Veseli Zalogaji

Zasladite se ukusnom limun tortom!

celer čorba, , klubzdravihnavika, kzn, icebergsalatcentar, isc, zdrava ishrana, zdravi recepti, celer čorba sa jogurtom, čorba

The post Celer čorba appeared first on Klub zdravih navika.

]]> https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba-2/feed/ 0 Celer čorba https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba/ https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba/#respond Fri, 08 Apr 2022 09:32:14 +0000 https://www.klubzdravihnavika.com/?p=26817 Pravi je trenutak da obradujete ukućane ukusnom celer čorbom punom vitamina. Ovo kremasto jelo je pravi izbor tokom aktuelnog Vaskršnjeg posta. Bogat hranljivim sastojcima, celer...

The post Celer čorba appeared first on Klub zdravih navika.

]]> Pravi je trenutak da obradujete ukućane ukusnom celer čorbom punom vitamina. Ovo kremasto jelo je pravi izbor tokom aktuelnog Vaskršnjeg posta.
Bogat hranljivim sastojcima, celer predstavlja pravi izbor za one koji žele da upotpune svoju ishranu mineralima.
Laganu porciju čorbe sa kiselkastom primesom možete poslužiti kao glavni obrok ili pak kao užina, izbor je na vama!

Sastojci
– 1 veći koren celera
– 1 krompir srednje veličine
– 1 glavica crnog luka
– 2 čena belog luka
– 1 kašika maslinovog ulja
– 1 kašika suvih začina
– 1 šolja gustog kokosovog mleka
– So, biber ( po ukusu )
– 1 Limun ICEBERG SALAT CENTRA za serviranje

Uputstvo za pripremu
1. Celer i krompir oljuštite, nalijte vodom i stavite da se kuva.
2. Kuvajte 30 minuta.
3. Crni i beli luk iseckajte i propržite na malo maslinovog ulja, uz dodatak suvih začina.
4. Skuvano povrće umutite štapnim mikserom, dodajte kokosovo mleko i propržen luk i vratite na šporet samo da baci jedan ključ.
5. Začinite solju i biberom i poslužite uz dodatak limunovog soka, pri serviranju.

Napišite nam u komentarima kako je ispala vaša celer čorba i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijali najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.

Za Klub Zdravih Navika:  Katarina Stojković, Veseli Zalogaji

Upotpunite svoj obrok sa hrskavom piletinom.
klub zdravih navika, kzn, iceberg salat centar, isc, corba, zdrava corba, posna corba, recepti, zdravi recepti

The post Celer čorba appeared first on Klub zdravih navika.

]]> https://www.klubzdravihnavika.com/celer-corba/feed/ 0