<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pitice Archives - Klub zdravih navika</title>
	<atom:link href="https://www.klubzdravihnavika.com/tag/pitice/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.klubzdravihnavika.com/tag/pitice/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 Jan 2019 20:37:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>sr-RS</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.2</generator>

<image>
	<url>https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/04/cropped-klub-zdravih-navika-logo-32x32.png</url>
	<title>pitice Archives - Klub zdravih navika</title>
	<link>https://www.klubzdravihnavika.com/tag/pitice/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pita sa spanaćem i sirom od lisnatog testa</title>
		<link>https://www.klubzdravihnavika.com/pita-sa-spanacem-i-sirom-od-lisnatog-testa/</link>
					<comments>https://www.klubzdravihnavika.com/pita-sa-spanacem-i-sirom-od-lisnatog-testa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iceberg Salat Centar]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2018 23:03:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[RECEPTI]]></category>
		<category><![CDATA[Slano]]></category>
		<category><![CDATA[baby spanać]]></category>
		<category><![CDATA[doručak]]></category>
		<category><![CDATA[Iceberg Salat Centar]]></category>
		<category><![CDATA[pite]]></category>
		<category><![CDATA[pitice]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[užina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.klubzdravihnavika.com/?p=1150</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spanać spada među najzdravije namirnice na svetu, i baš iz tog razloga ga stručnjaci nazivaju “kraljem povrća”. Spanać je prepun je vitamina i proteina a...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.klubzdravihnavika.com/pita-sa-spanacem-i-sirom-od-lisnatog-testa/">Pita sa spanaćem i sirom od lisnatog testa</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.klubzdravihnavika.com">Klub zdravih navika</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Spanać spada među najzdravije namirnice na svetu, i baš iz tog razloga ga stručnjaci nazivaju “kraljem povrća”. Spanać je prepun je vitamina i proteina a sadrži čak 1400 miligrama mineralnih sastojaka na 100 grama. On predstavlja veoma moćan antioksidans koji uklanjanja slobodne radikale iz organizma a ujedno pomaže i pri gubljenju neželjenih kilograma.</p>
<p>Koristeći <strong>lisnato testo</strong>, <strong>pita sa spanaćem i sirom</strong> je naš današnji izbor za doručak. Ona je zgodna za pripremu jer <strong>lisnato testo</strong> može da se preklopi u jednu pitu ili da se iseče pa da se tako filuje nekoliko manjih pita. Najbolje od svega je što ovaj recept spada pod kategoriju &#8222;<strong>brza jela</strong>&#8220; pa je njegova priprema idealna i za radna jutra. Mmm nista lepše od vrućih pita sa hladnim jogurtom za početak ovog kišnog dana. Prijatno!</p>
<p><strong>Sastojci<br />
</strong>&#8211; 1 pak. lisnatog testa<br />
&#8211; 1 pak. <a href="http://iceberg.rs/proizvod/baby-spanac/">baby spanaća ICEBERG SALAT CENTRA</a><br />
&#8211; 500gr rikota sira<br />
&#8211; ½ kašičice belog luka u prahu<br />
&#8211; ½ kašičice crnog luka u prahu<br />
&#8211; 2 kašike light majoneza<br />
&#8211; so i biber (po ukusu)</p>
<p><strong>Uputstvo za pripremu</strong><br />
1. Istanjite lisnato testo i isecite ga na kockice veličine 15 x 15 cm (ukoliko želite manje pite).<br />
2. Ubacite spanać u blender da se usitni a zatim ga pomešajte sa rikotom i začinima tako da dobijete fil za pitice.<br />
3. Kašikom vadite fil i ređajte na jednu stranu kocke, pa preklopite testo i viljuškom utisnite ivice da se pitice dobro zatvore.<br />
4. Premažite svaku piticu sa malo majoneza.<br />
5. Pitice postavite na pleh na koji ste prethodno postavili pek papir i pecite oko 25 minuta na 180 stepeni, dok ne dobiju zlatnu boju.</p>
<p>Napišite nam u komentarima kako je vaša <strong>pita</strong> <strong>sa</strong> <strong>spanaćem i sirom</strong> uspela i prijavite se na naš newsletter kako biste dobijale najnovije recepte i savete o ishrani direktno na vašu e-mail adresu.</p>
<p>Za Klub zdravih navika: <a href="http://milas-homemade.com/"><strong>Mila Vujisić, Mila<span lang="EN-US">’s Homemade</span></strong></a></p>
<p><img decoding="async" fetchpriority="high" class="aligncenter wp-image-1151 size-full" title="pita sa sirom i spanaćem-brzo jelo-brza jela-recept-spanać-baby spanać-pita sa spanaćem i sirom-lisnato testo-pitice sa sirom-doručak-iceberg salat centar-klub zdravih navika" src="https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote.jpg" alt="pita sa sirom i spanaćem-brzo jelo-brza jela-recept-spanać-baby spanać-pita sa spanaćem i sirom-lisnato testo-pitice sa sirom-doručak-iceberg salat centar-klub zdravih navika" width="1053" height="748" srcset="https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote.jpg 1053w, https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote-300x213.jpg 300w, https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote-768x546.jpg 768w, https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote-1024x727.jpg 1024w, https://www.klubzdravihnavika.com/wp-content/uploads/2018/06/Pite-od-spanaca-i-rikote-600x426.jpg 600w" sizes="(max-width: 1053px) 100vw, 1053px" /></p>
<p>Ukoliko volite <strong>brza jela</strong>, pogledajte naš video recept za <a href="https://www.klubzdravihnavika.com/pljeskavice-od-mlevenog-pileceg-mesa/">pljeskavice od pilećeg mesa</a> i napravite lagan obrok za tili čas!</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.klubzdravihnavika.com/pita-sa-spanacem-i-sirom-od-lisnatog-testa/">Pita sa spanaćem i sirom od lisnatog testa</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.klubzdravihnavika.com">Klub zdravih navika</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.klubzdravihnavika.com/pita-sa-spanacem-i-sirom-od-lisnatog-testa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
